At stege med smør kan være en udfordring. Hæld et skvæt olie ved smøret, så undgår du at det branker !
onsdag den 11. september 2013
tirsdag den 20. august 2013
MORGEN MUFFINS..
Portioner; 24
Har aldrig rigtig været god til det med morgenmad. Faktisk er jeg ofte bare sprunget over, fordi jeg simpelthen ikke gider stå at smøre en mad klokken 5 om morgenen.. Det fik mig til at søge et nemmere og sundere alternativ, så jeg kunne undgå at stå og putte noget med en masse sukker og e-numre i en tallerken og hælde mælk på. Jeg fandt en opskrift på et æblebrød, men havde ikke de rette ingredienser, så jeg improviserede, brugte udelukkende økologiske ingredienser og håbede på det bedste. Til min glæde kom der nogle vildt lækre og faktisk også ret sunde muffins og brød ud af det..
Ingredienser;
til morgen muffins
250 g. havreklid
250 g. hvedemel
150 g. rørsukker
2 tsk. bagepulver
1 tsk. natron
½ tsk. salt
5 tsk. stødt kanel
2 tsk. vaniliesukker
8 modne bananer
4 æg
6 spsk. æblemos
6 spsk. rapsolie
1 dl. skummetmælk
250 g. havreklid
250 g. hvedemel
150 g. rørsukker
2 tsk. bagepulver
1 tsk. natron
½ tsk. salt
5 tsk. stødt kanel
2 tsk. vaniliesukker
8 modne bananer
4 æg
6 spsk. æblemos
6 spsk. rapsolie
1 dl. skummetmælk
til morgen muffins
Tænd ovnen på 175 grader (gerne varmluft).
Bland havreklid, hvedemel, bagepulver, natron, salt, kanel og vaniliesukker i en stor skål.
I en anden skål moses bananerne og rørsukker, æblemos, rapsolie og mælk røres i.
Hæld den våde blanding i skålen med den tørre, og rør det godt sammen med et piskeris.
Dejen fordeles i 12 muffin forme, og bages i ca. 25 minutter (tjek om de har fået nok ved at stikke en gaffel eller andet ned midten af en muffin. Hænger der stadig dej ved, giv dem da lidt ekstra).
Kan også fordeles i 2 brødforme, og bages da i ca. 40 minutter.
Tænd ovnen på 175 grader (gerne varmluft).
Bland havreklid, hvedemel, bagepulver, natron, salt, kanel og vaniliesukker i en stor skål.
I en anden skål moses bananerne og rørsukker, æblemos, rapsolie og mælk røres i.
Hæld den våde blanding i skålen med den tørre, og rør det godt sammen med et piskeris.
Dejen fordeles i 12 muffin forme, og bages i ca. 25 minutter (tjek om de har fået nok ved at stikke en gaffel eller andet ned midten af en muffin. Hænger der stadig dej ved, giv dem da lidt ekstra).
Kan også fordeles i 2 brødforme, og bages da i ca. 40 minutter.
Serveringstip;
Serveres
evt. med en halv banan og et glas iskold mælk.
-
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
! TIPS !
ERSTAT HVEDEMEL MED HAVREMEL OG SKUMMETMÆLK MED MANDELMÆLK FOR EN ENDNU SUNDERE OG GLUTENFRI UDGAVE.
VIL DU HAVE EN LIDT SØDERE UDGAVE, KAN DU LAVE EN GLASUR MED FRISKBRYGGET KAFFE, KAKAOPULVER, FLORMELIS OG ET DRYS KANEL.
PÅ EN RIGTIG UARTIG DAG, DEL DA EN MUFFIN I 2, PUT SMØR PÅ HVER HALVDEL, DRYS DEM MED KANELSUKKER OG LUN DEM I OVNEN.
VIL DU HAVE EN LIDT SØDERE UDGAVE, KAN DU LAVE EN GLASUR MED FRISKBRYGGET KAFFE, KAKAOPULVER, FLORMELIS OG ET DRYS KANEL.
PÅ EN RIGTIG UARTIG DAG, DEL DA EN MUFFIN I 2, PUT SMØR PÅ HVER HALVDEL, DRYS DEM MED KANELSUKKER OG LUN DEM I OVNEN.
mandag den 19. august 2013
MÅNEDENS TIP..
Stil alle ingredienser og redskaber klar på køkkenbordet, inden du går i gang med madlavningen.
Det sparer dig en masse tid og stress, når du ikke skal fare rundt i køkkenet efter det !
Det sparer dig en masse tid og stress, når du ikke skal fare rundt i køkkenet efter det !
mandag den 22. juli 2013
MEXICANSK-INSPIREREDE KYLLINGEBØFFER..
Portioner; 4
På en varm sommerdag, hvor man ikke rigtig føler for at lave mad, bukker man nemt under for heden og blot griber ud efter rugbrødet, men hvorfor, når man på den samme tid det tager at smøre en kedelig klapsammen med leverpostej, kan bikse nogle lynhurtige kyllingebøffer sammen? Og hvad med at lave rigeligt, såh der er til madpakken dagen efter, nu hvor de også smager helt forrygende kolde..
Ingredienser;
til kyllingebøffer
500 g. hakket kyllingekød
1 brev santa maria taco krydderi
500 g. hakket kyllingekød
1 brev santa maria taco krydderi
2 spsk. feta
1/4 tsk. røget paprika
1 spsk. santa maria taco sauce (styrke efter egen smag)
2-3 spsk. rasp
1 æg
1 æg
til kyllingebøffer
Put det hakkede kyllingekød i en skål, sammen med taco krydderi, paprika, rasp, æg og taco sauce.
Krymmel fetaen ned i farsen, og ælt det til det er godt blandet sammen.
Farsen vil blive ved med at være klistret, da kyllingekød ikke er fast på samme måde som oksekød.
Formes til bøffer og grilles eller steges på en pande med en lille bitte smule olie, til bøfferne føles faste og gennemstegte.
Put det hakkede kyllingekød i en skål, sammen med taco krydderi, paprika, rasp, æg og taco sauce.
Krymmel fetaen ned i farsen, og ælt det til det er godt blandet sammen.
Farsen vil blive ved med at være klistret, da kyllingekød ikke er fast på samme måde som oksekød.
Formes til bøffer og grilles eller steges på en pande med en lille bitte smule olie, til bøfferne føles faste og gennemstegte.
Serveringstip;
Serveres evt. med en skøn salat, grillet majskolbe, i en burgerbolle med cremefraiche, salat & mere taco sauce, eller med pasta.
-
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
! TIPS !
DU KAN FEKS. OGSÅ TILSÆTTE JALAPENOS FOR EKSTRA STYRKE.
søndag den 7. juli 2013
lørdag den 29. juni 2013
SMUMFEDE NACHOS..
Portioner; 2-4
Man kan ikke ligefrem sige, at dette er en sund ret, men ind imellem skal der også være plads til lidt hygge, og ost i lag ér da bare guf !
Ingredienser;
til nachos
2 stk. kyllingebryst
1 lille pose santa maria tortilla chips (cheese)
2 stk. kyllingebryst
1 lille pose santa maria tortilla chips (cheese)
2 poser karolines tex mex chili ost
2½ dl. mornaysauce
1 tsk. santa maria pebermix krydderi
1 tsk. tørret mynte
½ tsk. santa maria allround krydderi
½ tsk. hvidløgspulver
2/3 af et lille glas santa maria taco sauce (mild, medium eller hot)
1 tsk. olie til stegning
Fremgangsmåde;
1 tsk. olie til stegning
til nachos
Tænd ovnen på 175 grader.
Skær kyllingebrysterne i tynde skiver og steg dem i olie på en pande ved høj varme, sammen med pebermix, mynte, allround og hvidløg.
Steg dem kun ganske kort, så de får lidt farve, da de vil blive færdig tilberedt i ovnen.
Put halvdelen af tortilla chipsne i et ildfast fad, drys den ene pose ost hen over, og hæld så resten af tortilla chipsne over.
Fordel nu kyllingestykkerne jævnt ud over tortilla chipsne og hæld mornaysauce og taco sauce hen over.
Dækkes til sidst med den sidste pose ost, og sættes i den forvarmede ovn ved 175 grader til osten er gylden (ca. 16 minutter).
Tænd ovnen på 175 grader.
Skær kyllingebrysterne i tynde skiver og steg dem i olie på en pande ved høj varme, sammen med pebermix, mynte, allround og hvidløg.
Steg dem kun ganske kort, så de får lidt farve, da de vil blive færdig tilberedt i ovnen.
Put halvdelen af tortilla chipsne i et ildfast fad, drys den ene pose ost hen over, og hæld så resten af tortilla chipsne over.
Fordel nu kyllingestykkerne jævnt ud over tortilla chipsne og hæld mornaysauce og taco sauce hen over.
Dækkes til sidst med den sidste pose ost, og sættes i den forvarmede ovn ved 175 grader til osten er gylden (ca. 16 minutter).
Serveringstip;
Serveres evt. med en skøn let salat.
-
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
! TIPS !
DU KAN FEKS. OGSÅ TILSÆTTE MAJS, JALAPENOS
ELLER SANTA MARIA CHEDDAR CHEESE DIP.
ELLER SANTA MARIA CHEDDAR CHEESE DIP.
BRYDER DU DIG IKKE OM STÆRK MAD, BRUG DA I STEDET ALMINDELIG PIZZA/PASTA OST OG SPAR LIDT PÅ PEBERMIXEN.
torsdag den 20. juni 2013
HAKKET HEKS PÅ SPYD & HEKSENÆSER I SVØB..
Portioner; 4
Sankt hans aften er da en oplagt aften til en ordentlig omgang familiehygge, så grib ungerne og lav sjov mad på pinde over bål !
Ingredienser;
til hakket heks
500 g. hakket oksekød
500 g. hakket oksekød
3 spsk.revet parmesan
½ tsk. revet citronskal
1 fed hvidløg
3 spsk. revet mozzarella
2 æg
2 dl. rasp
1 spsk. herbes de provence (santa maria)
1 fed hvidløg
3 spsk. revet mozzarella
2 æg
2 dl. rasp
1 spsk. herbes de provence (santa maria)
salt & peber
Fremgangsmåde;
Fremgangsmåde;
til hakket heks
Læg træpinde i vandbad i 20 minutter, så du undgår at pindene brænder over den åbne ild.
Kom oksekød, parmesan, mozzarella, æg og krydderierne i en skål.
Riv citronskal og hvidløg ned i farsen og ælt det hele godt sammen til det er fast.
Form kødet til små kugler og sæt dem på pindene sammen med dine foretrukne grøntsager.
Tilberednings tiden afhænger af såh meget, så vær sikker på, at kødet er gennemstegt.
Ingredienser;
til heksenæser i svøb
kyllingepølser
baconstrimler
Fremgangsmåde;
til heksenæser i svøb
Læg træpinde i vandbad i 20 minutter, så du undgår at pindene brænder over den åbne ild.
Vikkel bacon rundt om pølserne og sæt dem på pinde.
Grilles til baconen er gylden.
Læg træpinde i vandbad i 20 minutter, så du undgår at pindene brænder over den åbne ild.
Kom oksekød, parmesan, mozzarella, æg og krydderierne i en skål.
Riv citronskal og hvidløg ned i farsen og ælt det hele godt sammen til det er fast.
Form kødet til små kugler og sæt dem på pindene sammen med dine foretrukne grøntsager.
Tilberednings tiden afhænger af såh meget, så vær sikker på, at kødet er gennemstegt.
Ingredienser;
til heksenæser i svøb
kyllingepølser
baconstrimler
Fremgangsmåde;
til heksenæser i svøb
Læg træpinde i vandbad i 20 minutter, så du undgår at pindene brænder over den åbne ild.
Vikkel bacon rundt om pølserne og sæt dem på pinde.
Grilles til baconen er gylden.
Serveringstip;
Serveres sammen med snobrød og ketchup.
-
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
! TIPS !
OPSKRIFTEN PÅ DEJ TIL SNOBRØD, FINDER DU
Abonner på:
Opslag (Atom)





